山楂粉怎么吃?山楂粉吃法
首先,对于山楂粉我们可以冲水喝,就和黑芝麻糊、咖啡差不多的冲水喝。可以是凉开水也可以是温水,可以用来治愈消化不良等。
也可以添加一些蜂蜜进行冲水喝。蜂蜜+山楂双重保障,可以有效提升肠胃顺畅以及助消化等作用。也有助于降血脂、治疗冠心病等效果 。
当然,既然都已经是山楂粉了,就可以根据面粉等的做法去做一些山楂糕,比如说山楂粉+糯米粉或者藕粉,可以做出藕粉山楂糕食用。方便还好吃。
也可以和菊花一起,作为山楂菊花茶喝,可以清热降火、有助于消化。而且山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。
也可以和着山药一起做成,山药山楂糕,或者山药山楂羹,主要是将山楂粉作为面粉打成糊,将洗净切段的山药放入锅中,等水滚之后放入山楂糊搅拌即可。
山楂属于凉性较大的东西,对胃不怎么好 ,不建议空腹吃,也不建议长期吃。特别是胃不好的人,要尽量少吃。
山楂也尽量不要和胡萝卜、猪肝、虾一起吃,会食物相克,可以加速维生素c的分解,不利于营养的吸收,量大的时候还会引发腹泻等严重问题。(图片来源:视觉中国)