以茶养生 要会喝茶喝对茶

　　喝茶，自古以来就是一种养生之法，茶叶中拥有各种营养物质，茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用，而不同的茶更有不同的功效。

　　“不同的季节应该喝不同的茶，20号左右，新茶就要上市了，这个季节很适合喝绿茶，龙井、碧螺春、猴魁都是公认的好茶，自然有它们的好处……”林军在一边向记者介绍着关于茶的基本知识和茶的生养之道，一边以神采奕奕的活力与状态证明了这一点。“茶能养生不是用语言传播出来的，而是许多人在体验后证明出来的。许多客人在喝茶之后脂肪肝、血脂、血压等健康问题都有了好的改善，这些别人说是没有用的，只有喝茶的人，在身体有了变化后，自己才能深刻的感受到，当然首先要会喝茶，喝对茶。”

　　向上向善 以茶道养心

　　当然，喝茶不仅可以养生，“不懂茶的人都知道，喝茶养生，但懂茶的人知道，喝茶更能‘养心’。”林军告诉记者，他喜欢与茶客们聊天，而茶客们也喜欢在六如轩里放松地喝茶，“通过茶楼这个平台，我接触到了许多不同的人，每一个人都是一本书，他们讲述着我所没有的经历和优点，值得我学习。而对于他们来说，也是如此。”

　　一生从事过公路建设、煤矿、房地产等行业的林军，拥有着丰富的人生阅历，茶楼是他最后所从事的行业，也是最爱的一个行业。“‘诚信为本’是最平常的一句古训，但真正能做到这一点却需要足够的人生修养。而从事茶行业以后，我最大的人生收获就是平淡看待得失，因此换来的快乐，是拥有其他事业上的成就所不能匹及的。”“向上、向善”是在采访之末，林军给予当下年轻人的人生建议，积极地看待生活，拥有自己的理想，阳光、善良的看待身边的每一件事情，人才能充满正能量，如此的人生才不会被阴霾所侵扰。