三、普洱茶

　　女性喝普洱茶对自己的皮肤也是非常好的，普洱茶里面含有丰富的维生素c以及维生素C特别是普洱茶里面含有的茶多酚，具有特别好的抗氧化的活性，茶多酚里面可以清除人体内的氧自由基，普洱茶里面的茶多酚，可以起到一个非常好的抗辐射以及增强机体免疫力的作用。

　　除了这些之外，茶多酚里面含有的胡萝卜素转化为维生素a，并且维生素a有着非常好的滋养眼睛以及滋润皮肤的功能。

　　四、山楂茶

　　女性如果想要保养皮肤，山楂茶也是一个不错的选择，因为山楂茶，能够起到一个非常好的消除油腻的不适感的功能。除此之外，山楂里面还含有丰富的维生素c等营养成分，长期坚持饮用，可以解决皮肤暗沉等肌肤问题，山楂还有开胃的效果。

　　五、决明子茶

　　决明子茶对于保养女性的皮肤也是非常有帮助的，因为决明子茶，特别适合春季和夏季饮用，能够帮助女性身体排毒养颜，还可以让肌肤由内而外的焕发出健康的魅力，很多人都知道决明子茶还具有润肠通便的作用，特别有助于去肝火，同时还可以改善女性特别烦恼的毛孔粗大以及粉刺等肌肤问题。