很多读者问到阳虚体质等寒性体质人群的饮食，想知道这类体质人群在深秋时是否需要吃些热性比较强的食材。专家提醒，在饮茶时，阳虚体质人群建议用些红茶。因为绿茶和素茶都是没有经过发酵、炒制或是炒制和发酵不很充分的茶，带有植物的阴柔之气，属于偏凉的食材。茶炮制、炒制的程度越高，温热之性越强，因而红茶、黄茶、橙色茶等经过充分发酵或充分炒制的茶，都适合阳虚体质的人喝。(节选)
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