春饮花茶喝出女人花样容颜

现代白领女性，特别是追求生活品质和生活情趣的女人们都爱上了“花茶”。女人爱花，这是天性，爱喝花茶，这是时尚，更是领悟。阳光午后，选择一款适合自己的花草茶，看着花朵在透明的器皿中静静的绽放，闻着花香，听着自己喜爱的音乐或阅读一本自己喜欢的书，沐浴着阳光，在芬芳的味道中愉悦自我，优雅而惬意。

春天是人体新陈代谢最活跃的季节，无论是普通人还是有基础疾病的特殊人群，都容易突发疾病。特别是对女性而言，更要懂得如何保护自己，做好各项保健措施。春季饮花茶对女性保健祛病来说是一个明智的选择，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，不仅可以提神醒脑，清除睡意，使“春困”自消，也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽

本期就有针对性的为不同症状的女性提供几款合适的花草茶：

症状一：

有时头痛，经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，总是喝水，咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热，脸上爱长包。晨起时大便干，小便黄，可能还有扁桃体红肿。

调解：清热解毒

养生花

菊花：将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水焖泡数分钟后，即可饮用，可以祛风散热，清肝明目。

金银花：将金银花的花、叶加水，先用猛火，后用文火煮3分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用，可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”，适用于风热感冒，发热头痛，口渴等症。

金莲花：不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可单独代茶饮，也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

蒲公英：用蒲公英30克、粳米100克，煮成粥，可以清热解毒，消肿散结。

症状二：

经常掉头发、头皮油腻、爱出屑，皮肤容易出现瘀点或瘀斑，有时牙龈会出血，同时心烦、口渴、便秘，经量过多，以上都是中医所说的血热症状。

调解：凉血止血