• 秋天喝什么茶养生美容?

    作者:未知 更新时间:2014-10-08 来源:凤凰网 【字号: 】 浏览

    秋季养生的重要性我们就不多说了。那么你知道秋季养生喝什么好呢?如果您对于秋季养生喝什么茶好呢这个问题很感兴趣的话,不妨一起来看看吧。

    秋季养生喝什么茶好呢

    秋季养生喝什么茶好呢

    1、秋季养生喝什么茶好呢:苦瓜茶

    此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤装入绿茶,秋季养生喝什么茶好呢,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。

    2、秋季养生喝什么茶好呢:茄子茶

    主要是治疗气管炎。秋季养生喝什么茶好呢,可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎,加入绿茶,用开水冲泡。

    3、秋季养生喝什么茶好呢:姜苏茶

    此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。秋季养生喝什么茶好呢,具体做法是选取生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗干净,秋季养生喝什么茶好呢,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次,上下午各温服1次。

    4、秋季养生喝什么茶好呢:萝卜茶

    此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。秋季养生喝什么茶好呢,主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,秋季养生喝什么茶好呢,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。

    5、秋季养生喝什么茶好呢:银耳茶

    此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,秋季养生喝什么茶好呢,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,秋季养生喝什么茶好呢,搅拌均匀服用。

    6、秋季养生喝什么茶好呢:桂花茶

    此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。秋季养生喝什么茶好呢,可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,秋季养生喝什么茶好呢,盖闷10分钟后便可随时饮用。

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