• 喝茶还有这些禁忌 6种茶胃不好不能喝

    作者:未知 更新时间:2014-05-16 来源:茶与健康网 【字号: 】 浏览
    [导读]春天里,约上三五好友出去喝茶,无疑是一件乐事。然而, 现代人工作压力大,生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿,饮食不规律,大多数青年人都有胃不舒服的情况。

     

      春天里,约上三五好友出去喝茶,无疑是一件乐事。然而, 现代人工作压力大,生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿,饮食不规律,大多数青年人都有胃不舒服的情况。因此,茶是不能乱喝的,尤其是,有些茶会伤胃,喝多了会对肠胃有害的,胃不好的人哪些茶应该少喝呢?

      1、菊花茶

      中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。

      2、绿茶

      绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

      3、黄茶

      如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。

      4、白茶

      白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。

      5、生普洱

      很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就最好不要喝太生的,喝熟的养胃。

      6、凉茶

      现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,但因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。  

    小  贴  士

      喝茶还有这些禁忌

      不宜餐前睡前喝茶,宜餐后餐间饮茶:餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶),睡前喝茶则容易影响睡眠品质;茶水不宜过浓;也不宜置放太久;服用药物时,不可以茶水配服,会影响药效。孕妇喝茶不宜太多,会影响铁元素的吸收,容易引起贫血

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