理气型瘦身花茶使用对象：

　　疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，并且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的致使月经失调。

　　理气型瘦身花茶使用药材：

　　陈皮，可以帮忙消化、祛痰、理气。零丁用来减肥效果不强。

　　玫瑰花，也可以理气，副作用不年夜，须搭配其他减肥药材。

　　滋阴型减肥花茶使用对象：

　　易肥胖的人中医保养重点在滋阴。许多人爱头晕、睡眠质量欠好、腰酸、口干等，中医认为是阴血不足，这类病人除要补血外还要活血。

　　滋阴型减肥花茶使用药材：

　　何首乌，降低血脂，补血，对肥胖疗效较好。

　　丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改良循环。