很多人喜欢喝茶,想起就喝,也不注意什么时候该喝,什么时候不该喝,喝茶喝健康,就往下看吧!
一、铁观音的六个禁忌:
1.不宜饭前饭后大量饮茶。正确的做法是:餐后一小时再喝茶,且不宜过浓。
2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶。
3.尿结石患者忌饮茶。
4.忌睡前饮茶。
5.忌饮隔夜茶。
6.忌饮用变质茶、头道茶。
二、普洱茶的禁忌:
1.不宜空腹喝浓普洱茶,宜因人择时而饮。
2.普洱茶随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮,忌饮隔夜普洱茶。
3.刚做好的普洱茶不宜多喝。
4.保持茶具清洁很重要,饮普洱茶莫忘勤洗杯。
5.普洱茶宜兼饮,不宜偏饮。
6.普洱茶宜长饮,不宜间断。
7.普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮。
8.普洱茶宜淡饮,不宜浓饮。
9.忌饭前饭后大量饮普洱茶。
10.睡前饮普洱茶要适量。
11.忌饮劣质茶或变质茶。
12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶。