很多朋友爱喝菊花茶,但对菊花茶了解不多,你知道吗?菊花茶有很多种类,不同种类的菊花茶功效、泡法也有差别。
作用及功效:野菊花独擅清热之功。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区,其形黄绿如米,故称野菊米。
注意事项:野菊花性微寒,常人长期服用或用量过大,可伤脾胃阳气,如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应,故脾胃虚寒者及孕妇不宜用。
适宜搭配:山楂、桑叶、金银花。
野菊花的泡法及喝法:一茶匙野菊花叶片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
白菊花
白菊花性辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。功效疏散风热,平肝明目,清热解毒。用于风热感冒,发热头痛,目赤昏花,肝肾不足,目暗昏花,眩晕惊 风,治肝阳上亢,头痛眩晕,善疏风清热,清肝泻火,兼能益阴明目,故可用治肝经风热,或肝火上攻所致目赤肿痛,共奏疏风清肝明目之效;清热解毒,尤善解疔 毒,故可用治疔疮肿毒。
白菊花茶注意事项:疏散风热多用杭白菊,平肝明目多用福田白菊或滁菊花。