早上喝普洱熟茶，中午喝普洱生茶或者红茶，晚上喝熟茶或者乌龙茶这种也行。

 　　有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养；晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶，别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排，你如果有兴趣，不妨也可试一试。

            早上喝普洱熟茶，中午喝普洱生茶或者红茶，晚上喝熟茶或者乌龙茶这种也行。