• 喝茶时加点盐可预防中暑

    作者:未知 更新时间:2014-10-08 来源:不详 【字号: 】 浏览
    盐茶防中暑。由于天热出汗,体内流失大量盐分,因此不妨在茶叶里放点食盐。  夏天宜饮绿茶。由于气候热,出汗多,此时合适喝龙井、碧螺春等绿茶。这类茶清鲜爽口,滋味甘香,并略带苦冷味,具有消热解暑、生津止渴的功效。值得一提的是,菊花茶、茉莉花茶、苦丁茶等,也合适在夏天饮用。其中苦丁茶,是用冬青科乔木之叶制成的,泡出的茶,光彩红亮,香气浓郁,刚入口时是苦的,但随即回甘。它具有清热、消炎、祛火之功等。
       
        盐茶防中暑。由于天热出汗,体内流失大量盐分,因此不妨在茶叶里放点食盐,用开水冲泡后,制成盐茶。夏天常饮,可防中暑。
       
        混茶防发热。还可以把茶叶和金银花,按2:1的比例,取适量混杂,开水冲泡后,饮服有清热解毒、防暑止渴的功用,尤其对夏天发热、肠炎效果颇佳。
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