如果您想更深一步地了解普洱茶的今天、更深一层地了解普洱茶的功效、或是多了解一些饱含茶韵的茶马古道，那么，请您走进普洱……

普洱作为茶的故乡，不仅因为存在最原始的野生大茶树，更重要的是：在漫长的历史岁月中，普洱在茶叶栽培、加工、茶质检测中，逐渐形成独特的风格，演变出光彩夺目、千姿百态的茶文化。如今，普洱茶不再是单纯的解渴饮品，如果您想更深一步地了解普洱茶的今天、更深一层地了解普洱茶的功效、或是多了解一些饱含茶韵的茶马古道，那么，请您走进普洱。

普洱最佳旅游时间一年四季均适合到普洱旅游。

普洱跟云南许多其他城市一样，是个四季如春的地方，无严寒，无酷暑，温暖湿润，特别适合人类居住，因而任何时间都可以到普洱游玩。

飞机

普洱市拥有自己的民航机场——思茅机场。思茅机场位于普洱市西郊两公里，在无量山东南麓，目前开通有来往昆明的航线。其他城市的游客可以先前往昆明，然后转机飞往普洱。

火车：

普洱市目前没有客运火车，需要乘坐火车的游客可以在昆明下车，再转乘汽车前往普洱。

客运：

公路运输是普洱境内最主要的交通方式，从普洱乘坐长途汽车可以到达昆明、西双版纳、景谷、墨江、江城、景东、开远、绿春、河口、下关、临沧等地。

普洱和昆明之间，每天都有很多班车，全程524公里，半数路程为高速公路。西双版纳景洪至思茅的班车每天也有很多。从思茅汽车客运站每天有许多发往下辖各县的班车。

出租车：

普洱市出租车起步价5元/3公里，之后视车型不同每公里1.2元或1.4元；每等候5分钟加收0.5公里租价的等候费；凌晨零点至6点，起租收费标准为10元。

普洱市位于云贵高原边缘，盛产各种山珍野味，这些都是普洱饮食中最为主要的材料。当地饮食以哈尼族、彝族和傣族的酸辣口味为主，如烤鸡、烤鱼、槟榔芋和山药等等，比较独特而且价格不贵。    

值得一提的是茶在普洱人的饮食中占有比较高的地位，除了喝著名的普洱茶，许多少数民族的吃茶方式则跟汉族习惯不同，有腌茶、竹筒茶、八宝油茶、凉拌茶、菜包茶、火焯茶、罐罐茶、铁板烤茶、酒筒茶、土锅茶等，形式种类可以说是稀奇古怪，当然味道也别具风格。普洱的饮食口味，偏于酸辣。普洱有两种饮食不得不提，一种是米线，一种是烧烤。米线在云南是随处可见的，但是普洱米线的独特之处是用花生汤或者豆浆作为汤料，味道十分香醇。普洱烧烤取材十分广泛，上到飞禽走兽，下到时蔬果菜，中到昆虫鱼蛙，都是普洱烧烤的材料。

普洱其他比较有名的小吃有：火灰焖鱼、鸡肉烂饭、鸡豆腐、凉拌酸蚂蚁、酸笋鱼等等。

普洱市有多家一至三星的酒店可以选择。

如果想体验茶山住宿则可以选择各村寨的农家，收不收费视情况而定。

千家寨景区：

千家寨群山起伏，林海茫茫，古木苍苍，蔽日遮天。蜿蜒流淌于原始森林中的都鲁河水，四季清亮澄碧，明洁如镜。河水时而漫流滩石，轻吟低唱；时而悬瀑深落，水声如雷。如"大吊水"瀑布，由陡峭的悬崖上飞流直下近百米，泻入脚潭，水石相击，飞珠碎玉，腾腾水雾，弥漫河谷，经阳光斜射，幻变彩虹，瑰丽夺目。"大吊水"北部是神秘的千家寨遗址--石板砌的关隘寨门。石块垒的房墙犹存，但谁来此深山老林建房居住，至今仍是人们猜测不透的迷。

千家寨大吊水瀑布：

大吊水瀑布位于停车场的左上方，瀑布从两峰间喷泻而出，成三级跌落，总落差近100米，溢宽5—15米，瀑布落下5米陡坎后，悬空落下、势若天河，直泻落入脚潭。水流裹夹着水雾，分为两股，顺山势层层跌落，水石相击、珠飞玉碎；潭内浪花翻卷，水声如雷，轰振河谷。

千家寨小吊水瀑布：

位于镇沉彝族哈尼族拉枯族自治县九甲乡和平村千家寨，在通往停车场的路边，水吊水瀑布沿陡斜的岩壁漫壁而下，呈扇形撒开。瀑布落差近50米。四周草木丰茂、野花点点。仲夏至此，倍感凉爽。瀑布从两座山峰之间喷泻而出，叠落三级，总落差约100米，宽5-15米、汹涌澎湃的瀑水先落下5米的陡坎，接着又悬空飞流直下80米入潭，好像是绿色世界中的一条洁白无瑕的玉带，瀑布陶声如雷，水花四溅，飘浮于天空，在阳光的照射下，常可看到绚丽夺目的彩虹，观之令人惊叹难忘。瀑布水源是哀牢山山间溪流，终年流水不断，每年5-10月雨季，瀑布更为壮观。

飞来寺：

飞来寺，建成于明朝，为土木结构建筑。寺内设有泥塑观音、山神等。由于历史悠久，现虽残破，但善男信女仍络绎不绝。传说建寺时，因山高路陡，房屋的木梁一直无法运上山，然而却在一夜之间木梁已飞到建庙处。据说有神仙相助，故名“飞来寺”。飞来寺山中奇峰怪石矗立，有喀斯特地貌形成的山洞怪石。凉风洞，洞口呈三角形，此洞常年吹冷风。酷夏之时，坐于洞边，无荫而凉，探头入洞，一股凉气直漫心中，不寒而颤；擎天石柱高20余米，直插云霄。

和尚洞：

在镇沅彝族哈尼族拉枯族自治县者东乡邓关村东南例营盘山下部，距文者公路东侧一公里处，洞内因明代时有和尚住过而得名。因古时住过和尚而得名。这里的石灰岩溶洞，石校石笋丛生，千姿百态。和尚洞从南直通到北，全长约40米；高约8米，宽约5米，有3个洞口相通，洞在树木的荫护下，显得格外幽静。进洞l0余米，即可在右壁上看到明代人物画像和汉人墨客题写的诗。在主洞口岩壁上，有两行醒目正楷大字，一曰："足明洞"另一曰："白云洞"。在北洞口右壁上还题写有七绝诗。和尚洞是镇沅县级文物保护单位。

墨江北回归线标志园

墨江北回归线标志园是国家AAA级旅游景区，是目前世界上规模最大、内容最丰富的北回归线纪念性建筑，由回归之门、太阳之路、夸父追日、石环(石阵)、超越、日月交辉(春夏秋冬)、日晷广场、主标塔(主标管)、天文馆、双子星广场、石阵广场、哈尼取火台12个设计独特、建筑精致，具有较高品位的景点组成，重点体现了“北回归线文化”、“哈尼文化”和“双胞胎文化”。

景谷塔包树和树包塔

塔包树和树包塔，被人们誉为滇西南奇观，中华塔林一绝，是景谷的无价之宝，被列为云南省重点文物。居住在县内的傣家人和版纳、临沧一带的信教群众常到这里赕佛念经，随着旅游业的发展，到这里来观光旅游的人愈来愈多，尤其是泰国、日本、缅甸、印度、尼泊尔、斯里兰卡等国和澳台地区的游客，他们对这神奇的佛塔赞叹不绝，流连忘返，他们在这里顶礼膜拜，祈求平安。

景东土林风光

景东土林在景东县城东南的文井镇老练北部约1公里处，土林面积约0.4平方公里，与云南元谋土林相似，由于水土流失等因素形成了奇形怪状的土林，有多角形、锥形、圆柱形，颜色有红色、暗红色，有的土林层次分明，五颜六色;形成一条条美丽的条纹，形状千姿百态，有土塔、土柱、土笋、土阁千峰竞秀，有土龙、土凤、土虎、土豹、土狗、土象仪态万端，有土人、土仙、土佛、土鬼维妙维肖。更有奇者，双峰相连。如恋人依偎、难舍难分;数峰对视、如久别之友，十里相送。还有的土林险峰、二指锥立、乾坤颠倒，观之令人惊心动魄。登临高处，俯瞰土林，犹如鬼斧神工雕琢而成的艺术品和自然画卷。土林顶端长有碧草，四周灌木丛生，并有串串小红花点缀其间，分外醒目。土林高低不一，有的5米高，有的高l0米，也有的高20米。传说，土林过去是一片森林，有一个贪婪的达官贵人看上了这片森林，准备伐回建盖他的殿堂都衙，但不知为什么，森林一夜之间就变成了土林，成了今日滇西南少有的奇异景观，吸引了不少美术家、摄影家、作家、游客到此写生绘画、拍摄佳景、写作文章、观赏奇景。

普洱茶因产于普洱（旧称普洱府）而得名。因普洱茶扬名天下，故而思茅市又改名为普洱市。普洱茶是中国十大名茶之一，属于重发酵茶，味道醇厚，涩苦回甘，具有消食理气、清热明目、除油瘦身等多种功效。普洱茶是普洱最重要的特产，也是游客前来普洱旅游购物的首选。普洱境内山地面积广阔，林地资源丰富，加上充足的光热，特别适宜热带亚热带生物生长，因此普洱成为一个植被丰富、特产众多的地区。普洱盛产大量的山珍如：核桃、蕨菜、竹笋、各种食用菌等，之外，普洱还盛产紫米、香糯、芒果、甜酒、竹筒酒、木雕、篾编等特产，这些都是旅游购物的选择。

普洱茶：

普洱茶主要产于今普洱地区，自古便享有盛名，清代云南即以普洱茶作岁贡上贡清皇朝。普洱茶通常分为散茶与紧压茶二种，其中紧压茶包括宁洱沱茶、方茶、圆茶（七子饼茶）、球茶、饼茶、团茶、贡茶等式样。初制的普洱毛茶分为春、夏、秋三个规格。春茶又分为“春尖、春中、春尾”三个等级。夏茶又称“二水”，秋茶称“谷花”。其中以春尖与谷花品质为最佳。普洱茶属重发酵茶。散茶外形条索粗壮肥大，色泽乌润或褐红，滋味醇厚回甘，具有独特的陈香气，耐贮藏、愈久愈醇、碱度愈高，品质愈好，适用于烹用泡饮，具有解酒、清食、去油解腻、化痰、减肥等功效。

普洱木雕

普洱木雕融合了剑川木雕和浙江东阳木雕的优点，形成了独特、新颖的艺术风格。普洱地区旅游木雕厂生产的各类木雕工艺品，是使用香柏木、花梨木、红梅嘎等优质木材雕刻而成。

普洱是一个少数民族聚集的地方，各个民族的节日娱乐都不相同，并且充满了少数民族的独特风情。 普洱正如其名，盛产普洱茶。普洱茶在当今中国人的眼中已经俨然成为普洱最具特色的代表。而普洱也根据普洱茶开展了各种茶文化的相关活动，斗茶、品茶、讲茶等活动使普洱成为一个古道茶城。普洱的城市建设已经越来越现代化了，现代娱乐场所应有尽有。如果在小城里玩了一天，想找个地方放松休息一下，还可以给身体做个SPA，美容、健身房，还可以找一家歌厅一展歌喉，让普洱之旅更加愉快