黄芪养生茶

当归黄芪茶

制作方法

黄芪和当归的分量是5：1的比例，如黄芪30克，当归6克。

将黄芪、当归“三煎三煮”，然后将三次煮好的水倒在一起喝。

注意：气血虚弱，久病初愈，手术恢复期和老年人可以多喝当归黄芪茶。阴虚火旺，瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶。感冒病人，经期的女性不能喝当归黄芪

黄芪养生茶

当归黄芪养颜茶

当归取5克,黄芪取15克。放入砂锅内倒入适量清水，水量最好没过药材3-4厘米，浸泡20分钟后点火，煮开后转小炎熬30分钟。

服用方法：第一次沥出药汁以后继续添加清水，依旧是煮开以后转小火30分钟。两次煎的药汁合并，一天分2-3次服用完。可以连续喝半个月停半个月，接着再喝半个月再停半个月，如此反复

红枣桂圆黄芪茶

新疆红枣用清水浸泡10分钟，去核切片备用;

黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净;

红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量，煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，焖5分钟即可。

红枣桂圆黄芪茶的营养价值和保健功效：

新疆红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。

黄芩：黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。在中医五行理论中，春季对应的是肝脏，因此，调养肝气对于春季的养生至关重要。黄芪作为补气佳品，在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。黄芪熬粥汤，具有益血补气之功效。

原料：黄芪4片(12克)、贡菊16朵(5克)、枸杞25粒(3克)、水500ml。

春喝养生茶。黄芪菊花饮

做法：

将所有材料冲洗一下;

药材放入杯中加水中火煮开后转小火15分钟;

入味后滤掉渣当茶喝。

归芪枣茶

原料：当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：养血补气。

用途：气血虚弱，神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热。